Беседа «Мы за здоровый образ жизни»

 

Сегодня быть здоровым — это модно! И, вглядываясь в юное поколение, видишь, как молодежь начинает задумываться о своем здоровье. Чтобы предостеречь молодое поколение от попадания в среду пагубной зависимости и развеять многие мифы о вредных привычках в Центральной библиотеке п. Нижнеангарск  для ребят прошла беседа «Мы за здоровый образ жизни».

Специалист библиотеки в ходе беседы рассказала ребятам  о значении здорового образа жизни, как укрепить  свое здоровье, какие факторы влияют на здоровье. Так же  напомнила, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, заниматься закаливанием, физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, режим дня.  Дети  с удовольствием участвовали в беседе, отвечали на вопросы, рассказывали о своих жизненных ситуациях, а также о своих рецептам продления молодости и укрепления здоровья.

В завершение мероприятия ребята получили буклеты по здоровому образу жизни и  пришли к выводу, что здоровье – это бесценный дар, который даётся человеку природой, это высшее благосостояние человека, без которого практически невозможно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Что жить интереснее без вредных привычек, а получать удовольствие нужно от занятий спортом, танцами, прочтения хорошей книги.